Menopauza je často vnímána jako něco negativního, ve skutečnosti ale může být začátkem jedné z nejzajímavějších fází života ženy. Přesýpací hodiny na úvodním obrázku symbolizují tuto fázi – dvě třetiny času jsou za námi, ale poslední třetina může být přinejmenším stejně plodná a obohacující.
Menopauza přináší změny v hormonálním vyvážení, které se dotýkají nejen našeho fyzického těla, ale i emocí, myšlení a celkového vnímání světa. Hlavní je, pochopit, že menopauza není nemoc, ale přirozená součást života, která s sebou přináší nové výzvy, i nové příležitosti.
Období menopauzy začíná kolem 45. až 50. roku života a trvá různě dlouho. Každá žena prožívá tento přechod jedinečně, s různou intenzitou a kombinací příznaků, jako jsou návaly horka, nespavost, vaginální suchost, emocionální změny, změny v hmotnosti a zvýšené riziko srdečních onemocnění. Přestože tyto symptomy mohou být náročné, existují způsoby, jak jim čelit – od přírodních doplňků po změny v životním stylu.
Přírodní doplňky stravy, jako je Nutra-Bona, nabízí podporu pro zmírnění některých z těchto příznaků. Produkty jako Praeostin díky svým složkám mohou pomoci s návaly horka, vaginální suchostí a dalšími problémy spojenými s poklesem estrogenu. Je výhodné, když doplňky jsou součástí širší strategie pro zvládání menopauzy, která zahrnuje i zdravou stravu, pravidelnou fyzickou aktivitu a pozitivní psychické nastavení.
Také způsob, jakým menopauzu vnímáme, může mít velký vliv na to, jak ji prožíváme. V některých kulturách je menopauza vnímána jako přechod do moudrosti a nové svobody, bez obav z neplánovaného těhotenství a s větším prostorem pro osobní rozvoj. Toto pozitivní vnímání může výrazně ovlivnit, jak se ženy s příznaky menopauzy vyrovnávají.
Je také důležité, aby ženy v tomto období našly podporu nejen v doplňcích stravy, ale také ve svém sociálním a emočním prostředí. Rodina, přátelé a komunity mohou poskytnout nezbytnou podporu. Zároveň je klíčové najít si činnosti, na které zatím nebyl čas a které nás naplňují. Ať už jde o koníčky, dobrovolnictví, cestování nebo další vzdělávání.
Menopauza je také časem, kdy můžeme přehodnotit naše životní cíle a priority. Mnoho žen objevuje nové směry ve svém životě, což může vést k naplňujícímu a smysluplnému období po menopauze. Je to příležitost prohloubit pochopení sebe sama, svých potřeb a tužeb po změně.
Ve finále, menopauza není o ztrátě mládí nebo krásy, ale o transformaci a růstu. Je to fáze, kdy se otevírá prostor pro nové začátky a projevení sebe sama v novém světle. Přijměme proto menopauzu jako příležitost k objevování nových cest a k oslavě života v jeho plné kráse.
Jak pomůže Nutra-Bona?
I Nutra-Bona se svými doplňky stravy vám může pomoci zvládnout přechod v pohodě. Pomůže udržet si kondici, dobrou náladu, chuť do života a radost ze života.
Praeostin
vás svými speciálně vybranými složkami podpoří při návalech, vaginální suchosti, růstu ochlupení, vypadávání vlasů, řídnutí kostí, problémy se zuby... Všechny tyto problémy mají nějakou souvislost s klesajícím množstvím estrogenů a s výživou. Pokud tělo trochu „ošidíme“ a místo chybějících estrogenů nabídneme přírodní fytoestrogeny, některé problémy se zmírní, nebo úplně ustoupí. Abychom toho dosáhli, je nezbytné brát Praeostin denně! Kromě fytoestrogenů je samozřejmě potřeba řada dalších účinných složek, vitamíny, minerály a stopové prvky, které jsou součástí Praeostinu.
Neurosil
doplní Praeostin a pomůže při nespavosti, při kolísání nálad, nervozitě, úzkosti...
Linie Exclusive a Graciela
zároveň s úpravou životního stylu pomohou proti růstu nadváhy a růstu břicha. Graciela je spalovač tuků a proteinový koktejl Linii Exclusive s fytoestrogeny pro omezení hladu a chutí.
Nutra-Bona Symba
pomůže celkově zlepšit psychiku a zvýšit imunitu včetně snížení rizika infekcí při vaginální suchosti.
Uvedené doplňky stravy vám pomohou nastartovat nový začátek.